Aiemmin olen käyttänyt lähes joka ruokaan maustettuja ruokakermoja, joissa on rasvaa 10-15%. Erityisesti kolmen juuston ruokakerma kuului suuriin suosikkeihini. Olen käyttänyt nyt kaksi viikkoa kuohukermaa ja ruoka maistuu äärettömän hyvälle kunnollisen kerman kanssa.

Tässä muutama linkki mistä voitte käydä lukemassa kevyt-tuotteista, joidenka käytön itse olen siis lopettanut nyt ihan täysin, sekä myöskin kasviöljyistä joita mm. noihin kevytkermoihin on laitettu.

http://www.magneettimedia.com/lisaa-kasvioljyja-lisaa-sydankohtauksia/

http://www.magneettimedia.com/syopa-ja-ylipaino-lisaantyvat-lansimaisella-elamantyylilla/

http://www.magneettimedia.com/kevyt-tuotteet-lihottavat/